科技日報(bào)記者 陳 曦

在娛樂圈，一直流傳著“整牙堪比整容”的說法，很多普通人也希望通過給牙齒“美容”進(jìn)而提升顏值。

“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)臨近，各大電商都不約而同開啟了“女神節(jié)”大促狂歡活動，不少人想趁機(jī)狠狠“剁手”，給自己和家人的牙齒“武裝”一番。然而，網(wǎng)上銷售火爆的沖牙器、美白牙貼、美白筆、兒童U型牙刷等產(chǎn)品到底是“神器”還是智商稅呢？

對此，科技日報(bào)記者采訪了天津德倍爾口腔主治醫(yī)師劉大為，請他逐一分析這些牙類產(chǎn)品。

“網(wǎng)紅”矯治牙套：

正畸要去專業(yè)醫(yī)院，“云操作”風(fēng)險(xiǎn)大

地包天、齙牙、鯊魚牙……由于嘴唇緊貼著牙齒，畸形的牙齒會影響唇形，進(jìn)而拉低顏值。于是，很多人希望通過正畸來讓自己變好看。

“其實(shí)，正畸不僅是為了讓容貌變好看，更重要的是為了牙齒健康?！眲⒋鬄榻榻B，正畸后可提高牙齒咀嚼效率、減少齲齒甚至下頜關(guān)節(jié)問題。同時(shí)，將牙齒排列整齊，也可以減少嵌塞食物、形成牙石的情況，進(jìn)而降低齲齒和牙周病變的發(fā)生，最終達(dá)到延長牙齒壽命的目的。

很多人覺得去專業(yè)的口腔醫(yī)院正畸價(jià)格不菲，而且過程復(fù)雜，于是選擇自助矯正牙齒——在網(wǎng)上購買透明矯治器，該產(chǎn)品價(jià)格從十幾元到上千元不等，商家號稱“可在一兩個(gè)月內(nèi)完成牙齒整形”。

網(wǎng)上賣得比較便宜的硅膠類矯治器，其外形與兒童的肌功能訓(xùn)練器類似。肌功能訓(xùn)練器是由不同軟硬程度的硅膠材料制成的，其通過特有設(shè)計(jì)來糾正錯(cuò)誤的肌肉功能、改正不良的口腔習(xí)慣，也可以排齊牙齒。

“但肌功能訓(xùn)練器屬于醫(yī)療器械，研制它需要長時(shí)間收集大量的臨床數(shù)據(jù)，在充分研究的基礎(chǔ)上才能生產(chǎn)?！眲⒋鬄橹赋?，目前市場上有很多雜牌產(chǎn)品，它們雖然與肌功能訓(xùn)練器長得很像，但使用效果難有保證，而且還可能適得其反。

“很多人覺得，網(wǎng)上賣的透明矯治器，很像醫(yī)院用的隱形牙套?！眲⒋鬄檎f，在正規(guī)醫(yī)院，制作隱形牙套十分復(fù)雜?！霸谡?，需要拍X光片、口腔錐形束CT，進(jìn)行口腔牙齒掃描，3D打印牙齒模型等。正畸醫(yī)生會根據(jù)各種影像及模型資料，測量分析患者的牙列及骨骼。在對患者牙齒和頜骨畸形程度進(jìn)行充分評估后，醫(yī)生才能制定出治療計(jì)劃?！眲⒋鬄檎f，正畸醫(yī)生會根據(jù)患者的面型、上下頜骨位置關(guān)系（牙齒咬合）、牙周牙根及顳下頜關(guān)節(jié)的情況，為其量身定制出十幾到幾十副隱形牙套。患者每兩周就需更換一副，并要保證每天佩戴22個(gè)小時(shí)以上。如此繁復(fù)的流程，不是隨便在網(wǎng)上“云操作”就能做到的。

“正畸是一種專業(yè)的醫(yī)療行為，自行操作的風(fēng)險(xiǎn)非常大。”劉大為提醒，科學(xué)的正畸是通過佩戴牙套，對每一顆牙齒施以溫和的外力，推動其緩慢移動，牙齒移動過程中牙槽骨也隨之改建，最終達(dá)到理想的矯治效果，而這一般需要耗費(fèi)數(shù)月至兩三年的時(shí)間。

美白牙貼、美白筆：

不一定有效，還可能導(dǎo)致牙酸、牙齦損傷

俗話說“一白遮百丑”，這句話同樣適用于牙齒。很多女性表示，如果牙齒不夠白，連選擇口紅色號都費(fèi)勁。更有不少女孩因?yàn)檠例X黃而自卑，不敢露齒大笑。

這樣的情況，也使得美白牙貼、美白筆等平價(jià)“白牙神器”迅速走紅?！?天就見效，黃牙變白牙”“每天一貼一撕，牙齒能白一個(gè)色號”等廣告宣傳語，讓不少人怦然心動。在電商平臺上，許多該類產(chǎn)品的銷量都超過10萬件。

但是，使用過后一些人發(fā)現(xiàn)，不僅牙齒沒有變白，而且還出現(xiàn)了牙酸，牙齦發(fā)黑、萎縮等問題。

“美白牙貼、美白筆的主要成分為過氧化物，通過氧化—還原反應(yīng)起到漂白作用。”劉大為表示，它們對于四環(huán)素牙、氟斑牙等內(nèi)源性牙黃，美白效果差；對于由喝茶、吸煙等外源性色素沉著導(dǎo)致的牙黃，也起不到太多作用。另外，每個(gè)人牙齒顏色不同，使用效果也存在個(gè)體差異。

對于不少人在使用美白牙貼、美白筆后出現(xiàn)牙酸等癥狀，劉大為解釋，是因?yàn)槊腊姿幬餄B透到牙體內(nèi)部會對牙髓產(chǎn)生刺激，這類物質(zhì)長時(shí)間作用于牙齒，會使牙齒變得敏感，從而使人感到牙酸。而且長時(shí)間接觸高濃度過氧化物，還容易損傷牙齦軟組織。

“對于牙釉質(zhì)天生發(fā)育不全的人，不建議使用牙齒美白類產(chǎn)品?！眲⒋鬄檠a(bǔ)充，因?yàn)檫^氧化物中的酸性成分可能會破壞牙釉質(zhì)，使牙齒表面變得十分粗糙，造成不可逆的傷害。

劉大為表示，正常健康的牙齒顏色是微黃色，不用刻意過度追求牙齒亮白，牙齒健康才是最重要的。

兒童U型牙刷：

存在大量清潔盲區(qū)，增加患齲齒風(fēng)險(xiǎn)

兒童從出生后，就要每天進(jìn)行口腔護(hù)理。不過，讓孩子好好刷牙有多難，想必有孩子的父母都深有體會。

因此，當(dāng)兒童U型牙刷出現(xiàn)后，便迅速走紅，并且深受家長們的歡迎。這種U型牙刷又被稱為懶人牙刷，刷頭呈U型，與口腔內(nèi)的牙齒排列形狀相似。許多兒童U型牙刷造型可愛還自帶燈光、兒歌等。

商家宣稱，“只要張開嘴巴，把牙刷塞進(jìn)去，左右搖幾下就可以完成刷牙這個(gè)大工程”，并且“360度包裹、刷牙無死角”“小寶寶都能自己操作”，這聽起來簡直就是家長們的福音。

殊不知，這種U型牙刷對于齲病多發(fā)的兒童來說，沒有任何益處。

“U型牙刷造型可愛、使用簡便，但無法讓孩子掌握正確的刷牙方法。”劉大為解釋，U型牙刷的刷頭形狀是固定的，很難完全貼合孩子牙齒的各個(gè)面，再加上有的孩子可能偷懶使用不到位，就會出現(xiàn)大量清潔盲區(qū)。

此外，市面上的U型牙刷刷毛幾乎都是硅膠材質(zhì)的，這種刷毛質(zhì)地偏軟、稀松，清潔力度較差，不可能徹底清除牙菌斑以及藏在牙縫及齦溝中的軟垢。長期使用這種牙刷，會增加患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)，更嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)牙齒或軟組織疾病。

劉大為建議，在給孩子選擇潔牙用品時(shí)，要選擇適合兒童年齡階段的，如牙刷應(yīng)選小頭軟毛的、牙膏則應(yīng)選含氟的。

延伸閱讀

使用漱口水并不能替代刷牙

隨著人們對牙齒健康重視程度的加深，漱口水被越來越多的人所接受。市面上不少漱口水都打著“刷牙漱口水”“醫(yī)用漱口水”的旗號，甚至稱用其漱口可替代刷牙。

對此，天津德倍爾口腔主治醫(yī)師劉大為表示，沒有任何漱口水可以替代刷牙。通過漱口，可以沖掉口腔內(nèi)一部分食物殘?jiān)?，但是不能除掉附著在牙齒表面的軟垢和牙菌斑以及隱藏在牙縫中的食物殘?jiān)?/p>

“正確的刷牙方法是，牙刷加上牙線。通過牙刷可以去除牙齒表面軟垢以及窩溝等位置60%的軟垢。而剩下40%的軟垢，則需要通過牙線進(jìn)行清除?！眲⒋鬄檎f。

目前，市場上還流行一種水牙線，也被稱為沖牙器，可以配合日常刷牙一起使用?！八谰€的主要作用就是通過高壓水柱來沖刷牙縫等牙刷比較難清潔的位置，進(jìn)而清除藏在這些位置的污垢、牙菌斑?！?劉大為說。

牙線是通過物理摩擦的方式帶走污垢、牙菌斑，對于排列比較緊密的牙縫，水牙線是沒有效果的。膨脹牙線柔軟，遇水會散開，清潔作用較強(qiáng)。水牙線更適合牙齒縫隙大的人使用，但其并不能替代牙線，牙線清潔縫隙會更徹底。

劉大為提醒，最有效的牙齒清潔方式就是刷牙，它的“霸主”地位不容撼動，其他清潔方式都不能代替刷牙。對于有需要的人群，可以在醫(yī)生的建議下選擇合適的漱口水。有些含藥物的漱口水不要長期使用，因?yàn)殚L期使用可能導(dǎo)致口腔內(nèi)部菌群失調(diào)、破壞口腔天然的防御能力，還有牙齒著色的可能。

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